أثر التمارين الخاصة وفق اسلوب التضمين (الاحتواء) في تطوير بعض القدرات التوافقية ودقت مهارة التهديف بالرأس من الثبات بكرة القدم باعمار (13-15) 14-أثر التمارين الخاصة وفق اسلوب التضمين (الاحتواء) في تطوير بعض القدرات التوافقية ودقت مهارة التهديف بالرأس من الثبات بكرة القدم باعمار (13-15) 2022-04-21 adminjournal